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猛暑日だったり、梅雨の戻り？だったりと不安定なお天気が続きました。

そのためか痛みがぶり返したり、寝違えたりとお困りの方が多くいらっしゃいました。また、猫背が気になる、産後の体型が気になる、、、と、姿勢改善に取り組まれる方も多くいらっしゃいました。

当院ではお子様の姿勢もケアしています。子どもの身体はまだまだ成長途中です。姿勢が悪いと骨格が歪み、その歪んだ骨格にさらに歪んだ状態で筋肉がついてしまうためどんどん身体が歪んでしまいます。
肩こりや腰痛・頭痛やめまい・イライラする・集中力がない・身長がのびない・消化不良・口呼吸、、、など姿勢の悪さが原因かもしれません。
子どもの骨は大人よりも柔らかく、癖がつきやすいです。
子どもだからといって、放置せず、当院へご相談ください。
早めのケアで、お子様の成長をサポートします。

◆気になることは一人で悩まずお気軽にお電話にてご相談ください

　　075-406-0511

京都市中京区　二条駅徒歩3分　猫背姿勢骨盤矯正　産後骨盤矯正　交通事故治療専門院　うの整骨院

ジメジメしけしけで身体が重ダルイ、頭痛が、、、などお天気痛がある方にはツライ梅雨となりました。

例年より早い梅雨明けとなり、一気に猛暑日に。

冷房が苦手な方にはツライ時期。

冷えすぎると血行不良で頭痛や肩こり腰痛など様々な症状が出てきます。

1枚羽織ったりひざ掛けなどで首や腰を冷やさないことが大切です。

また、ストレッチや軽い運動をして血行を良くすることも重要。

ストレッチの方法や些細なことでも構いませんのお気軽にご相談ください。

◆気になることは一人で悩まずお気軽にお電話にてご相談ください

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【仕事を楽しむためのwebマガジンB-plus】さんの経営者インタビューに掲載していただきました！

インタビュアーは元#阪神タイガース#濱中治さん！

圧倒的なオーラに最初は緊張しましたが、濱中さんのほんわかとした優しい雰囲気とにじみ出る人柄の良さで緊張もほぐれ、色んなお話をさせていただきました。

短い時間でしたがとても有意義な時を過ごすことできました。

濱中さんはじめご尽力いただいた皆様、ありがとうございました！

#仕事を楽しむに　ついてお話しています。

ぜひともご覧ください。

https://www.business-plus.net/interview/2205/k6972.html

3月に引き続き4月もまだまだ腰痛でお困りの方が多くいらっしゃいました。

新しい環境で慣れない姿勢を続けたり、デスクワークが続いたり、、、

原因は人それぞれ違いますが、痛くなる前にケアできればベストですね。

痛くなってからでは治るまでにどうしても日数がかかります。

予防としてはまず冷やさないこと、そして筋肉をしっかり伸ばすことです。

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